保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【日本NPG】潮吹貝 慾望情趣提升膏5g(-12hr)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 無味
款式
- 溫感
類型
- 膏狀
容量
- 1-50ml
產地
- 日本
商品規格
- ．商品內容：日本NPG 潮吹貝 慾望情趣提升膏5gX1
．商品容量：5g
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
仙女們有沒有發現，春天讓人食慾大增，好吃的東西實在太多惹，比如甜甜的草莓、酸甜多汁的菠蘿、醇香的芒果……哪個是你的愛呢？ 不過今天Liya要和大家聊的是#好吃卻小眾的水果#，之前這個話題還上了熱搜，我發現下面大部分的評論都在討論「紅毛丹」！ ... 就是它，全身「毛髮」有點茂盛，但內心是和外表完全不符的光滑，口感有點像荔枝，但個人覺得沒有荔枝好吃。不過我覺得紅毛丹的罐頭敲美味！But，留言的很多小夥伴都說紅毛丹比荔枝更好吃，並且南方的紅毛單比北方的好吃幾個level。 ... ▲紅毛丹就是它！ 話說南北方差異真的挺大的，我上大學的時候，有很多北方的朋友，安利我吃凍梨，我一臉懵？馬上到了我們這吃枇杷的季節，現在辦公室有北方的小夥伴，她說沒在她們那看到過枇杷。還有桑葚，北方的仙女們都吃過嗎？ 我比較印象深刻的是，我有次去北方出差，看到街上隨處賣的一種像燈籠的水果，後來才知道叫菇涼，學名非常洋氣：哥倫比亞龍珠果。北方的仙女應該比較熟悉吧，而且它是不是有很多種叫法？ ... ▲仙女們愛吃它嗎？ 上次和大家「交換」南北方3月的時令美食，今天再來分享一下水果吧！留言板等你們！ 說完水果，再來說說春天的顏色。這兩年流行的顏色，感覺都比較挑人，比如去年火出天際的牛油果綠，是真好看，但也真·顯黑。 ... 2020又開始流行經典藍，無敵顯白，雅致又大氣，但是黑黃皮真的很難駕馭。 ... 時尚千遍萬化，今春又開始流行鼠尾草綠！這個顏色非常適合春天，低調靜謐，十分高級迷人！ ... 鼠尾草綠的飽和度沒有牛油果綠那麼高，明度也低，帶了點灰調，自帶高級和溫柔濾鏡，現在穿再適合不過了。 ... 鼠尾草綠雖然低飽和度，但是並不會暗沉，包容性也更強，和天藍色疊穿也完全沒有突兀感，仿佛畫報里走出來的少女！ ... 很難想像，綠色半裙可以碎花上衣組合在一起，但沒有「村」的感覺，你看，清清爽爽的鼠尾草綠就做到了。 ... 大面積的鼠尾草綠格紋連衣裙讓人眼前一亮，滿滿的春天氣息，如果是Liya會選擇用西裝來搭配，簡直美到犯規。 ... ... 鼠尾草綠+白色內搭 白色作為萬能百搭色，可以解決顏色搭配的所有困惑，比如你選擇鼠尾草綠的西裝，內搭選擇白色T恤就ok。 ... 鼠尾草綠運用在西裝上，連硬朗的西裝都變得柔和起來。Liya真的太愛這種可甜可甜、屬性「模糊」的單品了，它會給予我的穿搭無限可能性。 ... 工裝風的鼠尾草綠外套內搭白色蕾絲裙，實力詮釋什麼叫娘man平衡，風格迥異的兩個單品，碰撞出與眾不同的時髦感。 ... 鼠尾草綠的針織衫十分復古，延續了vintage風範，搭配蕾絲打底衫，有種French Chic的甜美感。 ... 鼠尾草綠+小白褲 學生黨的仙女可以這樣穿，鼠尾草綠的衛衣搭配小白褲，元氣滿滿，減齡十足，穿上你就是這條街zui靚的gai。 ... 天氣越來越暖和，毛衣單穿的利用率非常高。普通毛衣要想穿出時髦感？照著穿就對了，鼠尾草綠的針織毛衣疊穿白色T恤搭配奶白色直筒褲，不濃重不張揚，但洋氣爆棚。 ... 仙女們記住這個萬能穿搭公式木有！鼠尾草綠針織毛衣搭配小白褲，less is more，Liya愛慘了這種極簡風。 ... 今年流行各種短外套，仙女們可以pick起來了，搭配白色破洞直筒褲，A到爆！模糊了性別的概念，溫柔又不失力量感。 ... 鼠尾草綠+白色裙子 鼠尾草綠西裝搭配米白色A字裙，這是什麼神仙組合，內搭選擇扎染針織也妥妥的hold住了，一個字：颯！ ... 彼得潘領、珍珠紐扣，這些極具少女風的元素運用在鼠尾草綠的奶奶衫上，甜而不膩，搭配白色碎花連衣裙，candy girl就是你。 ... 有了鼠尾草綠這樣清純的顏色存在，職場的仙女們可以偶爾換個口味，換個心情！鼠尾草綠襯衫搭配白色A字裙，王炸組合，好看到哭！ ... Candy袖的白色blouse搭配鼠尾草綠的花苞褲 ... ... 鼠尾草綠+牛仔褲 當時髦雅致的鼠尾草綠遇到經典牛仔，怎麼穿都不會過時，春天的當紅炸子雞就是它惹！ ... 很多仙女都會覺得波點襯衫老氣，顏色選擇鼠尾草綠完全不會，還多了少女的小清新，搭配自然水洗白的牛仔褲，和春天十分match。 ... Crop top的針織短上衣，V領十分顯瘦，露出精緻的鎖骨line，搭配微喇的牛仔闊腿褲，再來一雙高跟鞋加持，氣場兩米八。 ... 當你不知道鼠尾草綠的單品怎麼搭配的時候，pick牛仔褲絕對不會出錯，簡單的單品mix，穿出2米8的氣場！ ... V的奶奶衫和喇叭闊腿褲搭配真的巨巨巨顯瘦，內斂氣質和鼠尾草綠融合清爽的牛仔藍，你就是春日小精靈。 ... 鼠尾草綠西裝+白色T恤+牛仔褲，不挑身材和年齡的搭配，自帶春日濾鏡，仙女們盡情穿起來。 ... 鼠尾草綠+牛仔裙 如果你是裙子黨，鼠尾草綠和牛仔裙的組合，一定不錯過，多了別具一格的少女氣息，get it！ ... 鼠尾草綠針織衫搭配深藍色直筒牛仔裙，看上去就很乖巧，具有森系的文藝范，學生黨仙女安排！ ... 集大氣、華麗、優雅於一身的小香風外套，鼠尾草綠打破常規，讓人眼球一亮，搭配流蘇毛邊的淺色牛仔開叉裙，人間富貴花就是你！ ... ... 鼠尾草綠這種精緻感十足的顏色，即使是同色系或者順色系穿搭，也不會突兀，讓你看起來就很貴。 ... V領圍裹式的鼠尾草綠針織衫搭配同色系格紋A字裙，有種韓劇女主的知性feel，it girl的摩登感。 ... 鼠尾草綠的西裝套裝，就是現在的大女人范style，也是Liya的one pick，讓你走路帶風！這兩年很流行內搭同色系馬甲，原本屬於紳士的單品，我們仙女賦予了它特別的摩登氣息。 ... 今天分享的水果和鼠尾草綠仙女們喜歡嘛，反正Liya很愛。其實不管是什麼顏色，只要找到和它匹配的顏色，或者用白色來中和，大膽嘗試，就可以挑戰它。 鼠尾草綠相對不那麼挑人，而且為春夏量身定製，大家快快入手起來，等到天氣暖和，就可以用它來凹造型了！ 別忘了開頭的話題，#小眾但好吃的水果#，歡迎你們來給我種草哦！
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